サラリーマン600万円借金返済記

1977年生まれ、矢口武司(やぐちたけし)。年収は700万円弱のサラリーマン。株式投資が原因で600万円超の借金。借金返済×資産運用ブログ。 借金の返済状況/節約/iDeCo・WealthNavi・純金による資産運用等の記録。

【禁煙】3ヶ月継続で、43,200円節約できる!

禁煙

禁煙をはじめてから90日(3ヶ月)目の状況についてまとめました。
2018年12月6日から禁煙を始めましたので、2019年3月6日で3ヶ月経過したことになります。

【目次】

体の変化について

吸いたい気持ち

禁煙2ヶ月目と比較すると、吸いたい気持ちはかなり減ったような気はします。

喫煙者が減ったせいか、飲み会で誰も吸わないというケースが多いことも助かっているかも知れません。

自分以外、皆が喫煙している飲み会だと、さすがに吸いたくなるような気はします。

今後、ストレスがあると、吸いたい気持ちが復活すると思いますので、ストレスを抱えないことも禁煙には大切なのかと 思います。

眠気

離脱症状の1つと言われている眠気は、完全にないと断言できます。

息切れ

前回、喫煙による息切れはなくなったと報告していましたが、前回の報告から、何度か息切れの症状がありました。

歩いている時に、肺が苦しくなる症状が何度かありました。

禁煙から3ヶ月経過しても、完治とはいかないようです。

息切れの通院を自主判断でやめたのですが、症状によっては、再度通院することも考えたいと思います。

煙が嫌いなら体に…

最近、たばこの煙の臭いを不快に感じます。

禁煙を開始した直後は、人が吸ったたばこの煙も心地よかったかもしれませんが、3ヶ月経った今は大嫌いになりました。

最近は、喫煙しながら歩いている人とすれ違う際に、息を止めてしまいます。

自分も歩きたばこをして、人とすれ違うことがありましたが、こんなに嫌な思いをさせていたのかと後悔することがあります。

節約の報告

禁煙開始後、480円×90日=43,200円節約できたことになります。

なんとなくですが、1日480円を使わないことで、お金に余裕が出てきたような気もします。

禁煙が影響しているというより、最近の株式投資での利益が影響しているかも知れません。